Balance Club Brumlovka

Aqua Fitnes - aerovní cvičení ve vodě, které redukuje váhu až 4x rychleji

Výuka plavání - kondiční plavání pod dohledem osobního trenéra

Výuka plavání pro děto od 3 do 10 let

• Plavecký bazén 25 m
• Vířivá lázeň

• Finská sauna - Klasická suchá finská sauna s dřevěným obložením je typická vyšší teplotou a nižší relativní vlhkostí vzduchu.
• Soft sauna - Teplota je nastavena na přibližně 60°C. Soft saunu navštěvují především ti, kterým výrazné teplotní rozdíly nedělají dobře.
• Japonská sauna - Japonská sauna se nachází na terase Balance Clubu Brumlovka. Klimatické podmínky japonské sauny jsou totožné s finskou, chlazení pak probíhá v zimních měsících na mrazivém vzduchu, či ve sněhu.

• Parní lázeň - Teplá mlhová lázeň s nižší teplotou přibližně 45°C a vysokou relativní vlhkost vzduchu, která dosahuje až 100%. V Balance Clubu Brumlovka naleznete kruhovou parní lázeň s hvězdným nebem. Parní lázeň je vhodná k prevenci onemocnění dýchacích cest.

• Tepidárium - Tepelná lázeň s teplotou 40°C a vlhkostí vzduchu 30% podmínkami simuluje mořské klima. Teplo sálá ze stěn, podlahy i lavice. V tepidáriu dochází k pozvolnému prohřátí těla, čas není nijak omezen. Návštěva této tepelné lázně je vhodná např. před masážemi.

• Kneippova lázeň - Vodoléčebná procedura, která využívá účinků střídání teplé a studené vody. Hlavním účinkem této procedury je zlepšení prokrvení nohou a zlepšení celkového metabolismu a krevního oběhu. Oblázky na dně masírují chodidla, střídavé koupele zlepšují prokrvení ve všech oblastech těla. Terapie pomáhá při bolestech hlavy a syndromu studených nohou, pozitivně ovlivňuje krevní oběh a prokrvení končetin.

Solária - Solária Ergoline Affinity 660 disponuje velmi snadným ovládáním a relaxaci navozujícím velkorozměrovým lehátkem Body Shape.

Masáže

• Balance masáže
• Klasická masáž
• Regenerační masáž
• Sportovní masáž
• Tělový peeling mořskou solí
• Manuální lymfodrenáž
• Terapeutická masáž

a mnoho dalších...